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更多木槿花冰糖粥
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:03:00
在粥里加入一些木槿花,不仅养眼,而且养颜。试想一下,辛苦一天,一碗花香四溢的营养粥放在面前,那是一件多么让人舒心的事情!
将熬粥的材料备齐;
将粳米和糯米混合后洗净,加入适量清水,浸泡30分钟;
将木槿花的花托摘除;
将木槿花花朵用手指搓松以后在流水下洗净;
将洗净的木槿花用清水浸泡;
将浸泡好的大米再次洗净后,沥干水分,倒入砂锅内;
加入800g清水,加盖熬煮;
2小时20分钟后,加入冰糖;
将浸泡的木槿花沥干水分后,大致的撕成花瓣,加入白粥中;
用粥勺将冰糖和木槿花与粥搅拌均匀后继续熬煮十分钟;
将熬好的木槿花粥装入碗中,放至适合的温度即可食用。
要注意冰糖的量可根据个人喜食甜度进行增减 ;
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