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家常豆腐----做法

青梅娱乐编辑于 2023-05-23 23:04:00

家常豆腐简介豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量

下面来了解下步骤/方法

所需所有原料

豆腐切片,五花肉切片

锅中放油,豆腐放入锅中煎到两面金黄

盛出放到盘中备用

锅中放油,先把肉炒一下,接着放入郫县豆瓣炒出红油

放入煎好的豆腐

加入适量的水,放盐,糖,味精调好味

汤汁收到基本干就可以了

要注意汁要收的干一点,会比较香

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Tag标签:家常豆腐做法
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