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更多如果你有鼻炎怎么办？教你8个小妙招治疗鼻炎
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 19:12:00
有鼻炎是个很老火的事情，总是感觉鼻孔有很多鼻屎，在一般场合又不能用手弄，但是在鼻孔中又很不舒服。有时候一鼻孔的鼻屎真的是难受至极，只能忍着，又不想去看医生，现在我来告诉大家能治鼻炎的几个小妙招吧
跑步。每晚跑步，如果天冷就戴上口罩保护好鼻子以后跑，跑到鼻子全通，然后回家洗个热水澡。
凉水洗脸。每天晚上和白天用凉水洗脸，不管冬天夏天。
盐水洗鼻子。买了个洗鼻壶，附带着小包的无碘盐，据说里面还含有小苏打。
按压迎香穴。这个主要是在鼻子堵了的时候用，两只手分别按两边，揉几十下就能让彻底堵住的鼻腔通气。
每晚热水洗脚。热水烫脚主要是促进全身血液循环，也能促进鼻腔的血液循环。
多吃水果。
注意屋内卫生，常打扫，常换洗被褥。
冬天的早上出门时戴上口罩，避免被冷空气直接刺激到，刺激的打喷嚏。
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