婚后女性为什么会不断发胖？婚后女性通过什么方面发胖的？

女性婚后越来越胖，身体发福越来越明显，很多女性不理解身体变化的原因，女性婚后变胖到底是什么导致的?为什么女生的发福过程是在婚后?放肆吧为您解答~

婚后女性为什么会不断发胖？婚后女性通过什么方面发胖的？

从一群还在学校或者刚刚步入职场的小孩子到中年的中高层发胖主要是因为懒穷馋。

人的精力是有限的，一生中能够投入精力在重要的几件事情上就已经很不易了。年轻的时候在学校，你有大把的时间可以挥霍，在健身房里有氧四十五分钟器械一个小时，而这对于很多忙碌的中产阶级来说几乎是非常奢侈的一件事情。当你人到中年，渐渐步入职场中层乃至高层，无法拒绝的应酬，无法拒绝的加班，婚后一堆繁琐杂事，都是你每天需要面对的问题。

总有人说，下班之余我就可以拿出30min来锻炼，这很简单。可是，你的30分钟愿意付出给精雕细琢你的肌肉，为什么别人就一定要这样?我更愿意30min去读书，去networking，去绘画，去听音乐，甚至去坐着发呆，去加班。

你有什么资格说我懒穷馋?或者说，你有一份规律的工作，每天按时下班，花一到两个小时锻炼，为什么就要指责花一两个小时加班花一两个小时照顾孩子的我懒?然后你又说：你看外国人/你看xxx，工作忙碌，还能保持健身习惯，身材好人美赚得多，人家不也做到了吗?

这个逻辑每天都在知乎发生：你看看那些做得最好的人，如果你不和他们做得一样好，你就是活该，不能抱怨，不能诉苦，一切的标杆，都是那些凡事都做得最好的人。啥?你不像他们一样?那是你智商不够情商不够自己太low啊!能够面面俱到的，永远都只有少数人。如果所有人都可以面面俱到，大家也不会以他们为榜样了。

另外，这个社会对于“不胖的标准简直太苛刻了。即使每天保持一定的简单运动量，达到的效果也不过可以归类于“壮实“匀称“微胖。

美国南方卫理公会大学的一个研究小组对169对新婚夫妻进行了长达4年的研究。在研究期间，测量了他们的体重，并多次询问并记录夫妻关系之间的满意度如何。

研究结果显示，夫妻对婚姻越满意、婚姻生活越开心，体重就增加得越多。与此选相比，对婚姻质量不满意的人体重较不会直线攀升，即使调整怀孕等各项变数，其研究结果还是一样。研究人员表示，对婚姻生活满意的人，平均每六个月身体质量指数(BMI值)增加0.12。这样的增长，相当于一位约160厘米、55公斤的女性，每半年增加约0.25公斤。虽然体重增加的幅度不是很大，但它是一项长时间的累积。研究人员推测，可能是因为婚姻不幸福的人会想要离婚，继续寻觅、并希望吸引新的伴侣，所以得要努力管理好自己的体重，这种情况下也就不容易发胖。其实婚姻对健康的影响已有很多研究，俄亥俄州立大学的研究人员对1万名丈夫和妻子的生活跟身材进行调查后发现，结婚之后，妻子的体重往往会增加，相对的男性则保持苗条。研究人员称，由于女性在婚后会停止关照自己转而照顾丈夫，这也可以解释为什么当男性和伴侣离婚时，通常都会变胖。研究人员指出，很明显，婚姻对体重的影响会因性别而有所不同。离婚的男人或已婚的女人，体重会较易逐渐上升，可能到足以造成健康风险的程度。

话说回来，婚后发胖的中青年人(是的，不仅仅是女性)，一方面面临着中层的工作生活压力，另一方面随着年纪增长新陈代谢减缓，如果还有很多应酬的话，那么体重增加是很轻易的事情。