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更多民间流传的一种可治感冒的神秘粥
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:24:00
下面来了解下步骤/方法
将糯米淘洗干净,备用;
砂锅中加入适量水;
烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅;
盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟;
把米醋加入粥中;
搅拌均匀即可盛到碗内食用。
要注意营养功效1、糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。2、葱﹑姜辛温发散能祛风寒。3、米醋对流感病毒有杀灭作用。
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