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怎样做葛粉水仙馒头?

青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:21:00

葛粉:是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。临床表明,对防止动脉硬化和降血压、抗老、治冠心病、健美皮肤、增加脑及冠状血管血流量、增强记忆力、提高儿童智商等有极其重要的作用。

下面来了解下步骤/方法

豆沙分成等分的大小,150g大概可以分八个。

把葛粉,水,糖混合在一起,小火加热,边加热边搅拌,直到半透明为止。

用一个小茶碗把保鲜膜铺进去,按照樱花,葛粉,豆沙的顺序放进去,提起保鲜膜合龙封口,用橡皮筋包好。

把包好的葛粉馒头放在冷水里冷却,凉了以后拨开保鲜膜,放到蒸锅里大火蒸2分钟。这样做是为了让它更透明口感更Q。

晾凉了,就可以吃了!!~ 配上一杯绿茶,好吃哦~

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Tag标签:葛粉水仙馒头
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