- 鄂尔多斯小姐姐「武大猫」教你个菜市场买菜省钱的小妙招
- 中考作文:名师妙招帮你定个好标题
- 切换开机动画有妙招
- 宝宝驱蚊十大妙招经验浅谈
- 自行检查空调的六大妙招
- 加密文件夹有妙招
- 扁桃体炎的日常护理妙招
- 8个简单减肥妙招
- 冬日美容祛斑小妙招 喝出来的无暇美肌
- 中医五妙招缓解眼疲劳
- 生活妙招--三招巧用花露水
- 用橙子美容护肤的妙招
- 7个妙招瘦腰具体介绍
- 公交车上夏季“防走光”妙招
- 十大瘦臀妙招升级你的美白电臀
- 新娘妆急救小妙招
- 中秋临近!如何选购月饼有妙招!
- 脂肪肝的护理小妙招
- 改变女人大屁股的小妙招
- 5个养生妙招 改善经期不适
6妙招增加怀孕几率
做母亲,是每个受孕人的愿望;孕育一个健康宝宝,是每个准妈妈的期望。但是如何才能健康受孕,增加怀孕的机率呢?下面我们为大家介绍6个小妙法。
下面来了解下步骤/方法
吃吃喝喝,自然孕育男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清 茶,怀孕的几率会提升7倍。
清洁健康,孕育生活拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降
保持清爽,轻松穿着男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
轻松计算,快乐排卵你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24--30天,那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的 目的。精子存活时间长达72小时,在排卵期每3天同房一次比较容易受孕。
巧用排卵试纸,准备把握排卵试纸是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。
孕前体检,扫除烦恼预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。