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青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:08:00
用梨子橘子和山楂做一碗香甜、温肺、补钾、滋润呼吸道的糖水。
清洗水果、去皮，橘子分瓣，梨子切块山楂去籽。
做水大火烧开，加入白糖，看情况因为有橘子和山楂，会微酸、喜欢甜口的，多加点糖。
糖化开后加入梨子橘子和山楂，改中小火。
看橘子胀大，梨子变色，改小火煮20分钟。
看水果全都熟透了，汁水有一点发粘，关火、稍稍晾凉。倒入大碗开吃。
要注意梨子有助消化的作用，也有润肺的功效，喉咙干的人吃好，但是如果肠胃不好，尽量少吃。
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