漱口水怎么用能喝吗

　　漱口水是用来漱口的，但还是有很多人想知道漱口水能不能喝?下面就来了解下漱口水到底能不能喝。

　　漱口水最好不要喝，因为它具有的不是很高的营养价值，而是很多的细菌。

　　漱口水喝了有什么危害?

　　喝了药用性漱口水的危害

　　1、氟化物类漱口水中含有0.05氯化钠，饮入过量会引起氟中毒，从而头晕、全身疲乏无力等状况。

　　2、漱口水中都会含有大量酒精，酒精随着血液大脑不被吸收，会虚弱神经系统，造成大脑活动迟缓。

　　3、有些防敏感漱口水有硝酸钾成分，长期在人体中可能会引起呕吐、腹痛等症状。

　　4、加重肝肾负担：漱口水中的酒精等化学成分最后在人体中需要肝脏进行解毒，经肾脏排除，食用会增加肝肾负荷。

　　5、造成胃、肠内菌群紊乱：人体内存在着一些正常菌群来维护人体健康，漱口水中化学物质的流动会造成菌群的紊乱。

　　6、喝漱口水的严重后果是失去意识。由于许多漱口水的酒精含量很高，因此喝漱口水会导致深度嗜睡，极端情况下还会演变为失去意识。

　　7、喝漱口水的另一个危害是导致血压降低，呼吸困难和心跳加快。漱口水过量的症状与中毒很相似，包括语言含糊，走路困难和反应迟钝等。

　　喝了保健性漱口水的危害

　　保健性漱口水一般都没有化学成分，里面香精成份大多是植物精华。比如：草本、丁香等。但是短时间大量摄入就会超标，会造成人体肝脏器官的损坏。

　　随着漱口水的的日渐普及，一些制造商会添加漂白剂。例如过氧化氢成分来有助漂白牙齿，然而部分用户反映会导致牙齿变得比较敏感脆弱。这类漱口水不适合使用，购买时需谨慎选择。

　　如何正确使用漱口水

　　使用漱口水前最好先用清水漱口，帮助食物残渣从牙齿间隙中冲刷出来，这样在使用漱口水的时候，可以让漱口水最大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀菌。将清水含在口内，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。

　　也可以在使用漱口水前先刷牙，因为牙齿及其缝隙的残留物什么的也只有牙刷才能比较彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的，因为漱口水主要还是只起一个保健作用。

　　漱口水的时间因人而异，有的漱口20秒，有的30秒，有的40秒。但是注意不要太长时间。

　　有些漱口水为了达到比较强大的功能，会添加酒精等有害成分。这些成分主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用，并渗透和分解牙菌斑，但同时，酒精还会导致口腔干燥，破坏保持口腔湿润的黏液保护层，导致口气不佳，并引发刺痛感。一些漱口水还会导致牙齿变黄。因此购物漱口水的时候一定要看清成分，含有这些成分的漱口水不适合天天使用，否则只能适得其反。

　　随着大家口腔意识的增强，漱口水的发展也是日新月异。有些漱口水标榜纯植物提取，适合天天使用。注意购买时看清成分和咨询好。并注意使用过程中自己牙齿，牙龈的一些相应变化。

　　过期漱口水的妙用

　　1，垃圾桶除臭味，垃圾桶换垃圾袋时，喷完桶壁内之后让它自然干。

　　2，家里如果宠物不小心随地大小便了，这时清里完便便之后可以喷一些能够消除异味。

　　3，去除家用冰箱、橱柜异味儿，先将过冰箱期食物和橱柜油渍、污垢弄掉，再喷一些到冰箱、内壁上。

　　漱口水的储存窍门

　　1，尽量放置在室内阴凉干燥处，温度保持在恒温较为适宜。

　　2，不要放置在阳光下，以免漱口水中的过氧化氢等化学成分被氧化。

　　3，漱口水避免放置在通风口处，空气流动强可能会加快氧化作用。