人流后多久来例假

有很多女性由于一些原因会经历人工流产和自然流产。由于体质不同，来月经的时间和量都有所不同。那么人流后多久来例假才算正常呢？

一般情况下,人流后月经恢复的时间要根据手术方法来决定,因为手术对于子宫内膜有不同程度的损伤,正常情况下一般在30～45天左右。

因为不同人的身体状况不同，人流后月经恢复时间也有所不同。最早为术后 13 天,最晚为术后 113 天,一般30-40天左右来潮,由于人流后可能导致月经的暂时性紊乱,人流后1个月左右最好去医院复查B超、看看子宫的回复情况。

做完人流手术后，月经相对于以前而言会出现一定的变化，通常会在人流后3个月左右的时间恢复正常。但如果人流后月经量少，可能是刮宫引起的宫腔粘连或子宫内膜受损所致。

人流后40-50天例假不来或出现其他异常情况，建议及时到医院检查。人流后月经迟迟不来的原因有：怀孕之后，女性体内会发生一系列的变化，诸如卵巢停止排卵，黄体持续存在，子宫内膜不再呈周期性变化，体内激素的水平明显改变等。采用人工流产的办法使妊娠突然中断，子宫内的胚芽虽被刮除，可是体内有关器官的复原及激素水平的调整仍然需要一段时间，因此，往往会出现暂时性的闭经或者例假期后延，这是必然的现象。

人流对孕妇来说，无论在精神方面还是肉体方面，都是一次伤害，特别是未婚先孕和未经产的妇女，极易造成功能性继发性闭经，必须等大脑的高级神经活动恢复，例假才能趋于正常。

人流时，不仅胚芽被刮除，整个子官腔里的内膜几乎都被除掉，要使子宫完全恢复需要一个过程，在此期间会出现闭经。

要注意人流后必须要适当休息，头三天最好卧床，半个月内一定要避免参加体力劳动或体育锻炼；格外注意个人卫生，保持外阴部的清洁，出血期间勤换卫生护垫，勤换洗内裤；半个月内不能坐浴，只能淋浴，以免引起上行性感染；人流后一个月内应避免性生活；多吃易于消化、富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品，不能吃生冷、辛辣、寒性等刺激性食物。