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更多最好用的止咳药，就在厨房里！98%的人不知道！
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:25:00
最近天气忽冷忽热，一不注意就感冒咳嗽，如果是小小着凉受风，咳嗽初起，下面的食疗妙招效果比吃药更快速有效，关键是美味哦！当然，咳嗽伴有发热、痰中带血，咳到肺都要出来的，就需要重视了。
做法：干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽。平时脾胃就不怎么好，容易拉肚子，咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。
做法：萝卜1个，猪肺1个，莲子15克。加水共煮1小时，吃莲子喝汤就好啦！适用：清热化痰，止咳平喘。若久咳不止，痰多气促，这个汤可以「以形补形」，让人舒服许多。
做法：白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量先将鸡蛋打入碗中，搅匀。百合干泡水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。适用：久咳不愈，可补虚损。若是兼有嗓子痛，这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状，则不要放姜。
食材糯米20g、生姜7片、葱白15g，醋一勺做法1、糯米、生姜、葱白分别用清水洗净。2、糯米、生姜放入砂锅内，加水煮沸两次。3、加入葱白和糯米，大火煮开，转中小火继续熬煮45分钟。4、将醋加入，搅匀，趁热食用哦！适用：葱白、生姜可起到温通的作用，帮助解表发汗，温中止咳。
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